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Bodybuilding ABC - Body-Maß-Index [100.00% Relevanz]
angewendet. Eingerechnet werden hier auch Alter und Geschlecht. Normalgewicht haben Sie, wenn das … - Maß- Index- Wert ergibt sich rechnerisch aus dem Alter, da man im zunehmenden Alter ein höheres … . BMI-Rechner Größe in cm: Gewicht in kg: Alter: Mann Frau Toggle navigation Copyright
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Bodybuilding ABC - Fette [50.00% Relevanz]
den Erwachsenen etwas höher, er liegt (je nach Alter) zwischen 35 und 40 Energieprozent. Für Erwachsene … Energiebedarf. Daher ist der Richtwert für diese Altersklasse gegenüber den Erwachsenen etwas höher, er liegt (
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Trainingsanleitungen - Rücken [25.00% Relevanz]
und stellt insbesondere für Anfänger eine günstige Alternative zum technisch anspruchsvolleren Kreuzheben dar.
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Bodybuilding ABC - Katabol [25.00% Relevanz]
mit Gewichts- und Substanzverlust einher. Auch im Alter wird die Stoffwechsellage katabol. Toggle
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Bodybuilding ABC - Enzyme [25.00% Relevanz]
würden sich nicht bewegen. Auch würden wir sofort altern, da sich die Zellen nicht mehr erneuern würden.
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Trainingsanleitungen - Brust [25.00% Relevanz]
. Kabelzüge: Nehmen Sie die Griffe der oberen zwei Halterungen des Kabelzugs in beide Hände und lassen Sie die
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Bodybuilding ABC - Creatin [25.00% Relevanz]
Muskulatur verbraucht wird, bevor auf langsamere Alternativen umgestiegen werden muss. Dabei wird vom ATP eine
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Bodybuilding ABC - Eiweiss [25.00% Relevanz]
und Krankheiten. Eiweissmangel führt, besonders im Wachstumsalter, zu körperlicher und auch zu geistiger
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Trainingsanleitungen - Beine [25.00% Relevanz]
und stützen Sie sich mit den Unterarmen auf eine Halterung, Querstange oder ähnliches in entsprechender Höhe
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Bodybuilding ABC - Kreatin [25.00% Relevanz]
Muskulatur verbraucht wird, bevor auf langsamere Alternativen umgestiegen werden muss. Dabei wird vom ATP eine
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