Lecithin

ist ein körpereigener Stoff, der den Fetten sehr ähnlich und ein wichtiger Bestandteil der Zellen ist. Lecithin unterstützt den Aufbau der Zellmembranen und die Funktionen des zentralen Nervensystems. Stress sowie körperliche Belastungen erfordern eine erhöhte Lecithin-Zufuhr.